The sanar después de una separación Diaries
Te recomiendo apoyarte en tu familia y amigos, apuntarte a alguna actividad e ir marcandote progresivamente nuevas metas. Intenta mantenerte activa aunque ahora te cueste. Si consideras que lo necesitas no dudes en solicitar ayuda profesional.Es fundamental permitirte sentir el dolor, buscar apoyo emocional y practicar el autocuidado para facilitar